«Надень тапочки!». Такая фраза входит для многих наряду с «не горбись» и «доешь до конца» в список замечаний, которые они чаще всего слышали в детстве. На дерзкое «а зачем?», родители обычно отвечали: «пол холодный, простудишься» или «дома мы ходим в тапочках».
Давайте отдадимся духу детской любознательности и задумаемся, почему мы носим дома тапочки? Все дело просто в привычке или, возможно, за ней стоят какие-то соображения, связанные со здоровьем?
Однозначный ответ дать сложно, однако, существует несколько аргументов в пользу ношения тапочек. Во-первых, тапочки, особенно зимой и в помещениях с покрытым плиткой полом, помогают сохранить правильную температуру тела и защищают от переохлаждения. Во-вторых, тапочки или нескользящие носки помогают предотвратить механические травмы, которые можно получить поскользнувшись, зацепившись или ударившись пальцем о мебель. Также многие на собственном опыте знают, как неприятно наступить босой ногой на детский кубик или другой небольшой предмет.
Еще одна сфера — это гигиена. Могло бы показаться, что если по квартире передвигаются босиком исключительно домочадцы, никакие грибковые или вирусные инфекции им не грозят. К сожалению, такое ощущение обманчиво. Поход в бассейн, неверно выполненная косметическая процедура, попавшие в дом на лапах собаки или кошки микроорганизмы — все это может стать причиной заражения.
То, как мы ходим, в обуви или без нее, влияет также на состояние стопы и осанку. На этот аспект следует обратить внимание в особенности в контексте маленьких детей. В данном случае все указывает на то, что они действуют верно, стараясь с маниакальным упорством избавиться от тапочек. Эксперты подчеркивают, что и у взрослых, и у детей ходьба босиком стимулирует мышцы и нервные окончания, а, кроме того, способствует выработке правильной осанки.
Их уже ничто не остановит.